domingo, 25 de setembro de 2016

Cookies de Avelã e pepitas de Chocolate

Numa taça, coloque:
50g de "manteiga" vegetal;
80g de açúcar de côcô;
1 ovo;
125g de farinha de trigo integral;
1/2 colher (de chá) de fermento em pó;
60g de avelãs, tostadas por 10 minutos em forno a 140°C e trituradas na 1.2.3 (sem pele);
50g de pepitas de chocolate negro.

Misture os ingredientes, um a um, pela ordem indicada e deixe repousar, por 30 minutos, no frigorífico. Por fim, faça bolinhas e coloque num tabuleiro forrado com papel vegetal. Achate as bolinhas com um garfo e leve ao forno, por +/- 10 minutos, a 200°C .






Fonte : https://www.facebook.com/artualsabores/








Hoje trago-vos a minha  participação no "Cozinhar com..." do grupo de Facebook Cantinho das Cozinheiras. O blogue escolhido para este mês foi o  artualsabores .






 

Dicas / Segredos, truques e dicas úteis na cozinha

Quando o forno está aquecido demais
Ponha uma caçarola com água fria dentro do forno .
 
 
Sumo de limão II
Para que seja mais fácil extrair o sumo de um limão, pode batê-lo na banca da cozinha sem o rebentar ou aquecê-lo no microondas por 1 minuto, minuto e meio. Verá como o limão rende muito mais sumo !
 
 
Sumo de limão I
Se mergulhar o limão em água quente durante 15 minutos, antes de o espremer, conseguirá o dobro do sumo .
 
 
Retirar fragmentos de gema, que caíram acidentalmente nas claras
Para retirar fragmentos de gema que acidentalmente caíram na clara, use a própria casca do ovo, aproximando-a dos fragmentos. Os mesmos serão atraídos para dentro dela, deixando assim as claras limpas .
 
SEGREDOS, TRUQUES E DICAS
 
Tirar o “ranço” à manteiga
Cubra a manteiga, durante 15 minutos, com água fria com uma colher de chá de bicarbonato de sódio, depois lave-a em duas águas .
 
Saiba se o peixe está realmente fresco
O peixe fresco apresenta as guelras vermelhas,a carne rija e os olhos brilhantes .
 
 
 
 
 
 
Hoje deixo-vos estas dicas  / Segredos, truques e dicas úteis na cozinha .
 
 
Espero que gostem
Beijinhos
 
 
 
 

Receitas de sobremesas rápidas / Salada de frutas com calda de laranja





Ingredientes

  • 1 xícara (chá) de suco de laranja espremido na hora (240 ml)
  • 1/2 xícara (chá) de açúcar (90 g)
  • 1 mamão médio, cortado em pedaços
  • 2 bananas prata maduras, mas firmes, cortadas em fatias diagonais regadas com suco de meio limão
  • Hortelã picada a gosto

Modo de Preparação :

Em uma panela pequena, misture o suco com o açúcar e leve ao fogo mexendo até dissolver o açúcar. Deixe ferver e cozinhe em fogo baixo, por 15 minutos ou até formar uma calda. Deixe esfriar. Distribua as frutas em taças individuais e regue com um pouco da calda. Junte a hortelã picada e sirva em seguida .


Fonte : http://receitas.ig.com.br/salada-de-frutas-com-calda-de-laranja/4e824d0559544a2a7600003c.html

 

sexta-feira, 23 de setembro de 2016

Smoothie de maçã e Cenoura





Ingredientes :

1 maçã cortada às rodelas
1 cenoura cortada às rodelas
100 gr de iogurte natural
Sumo de meio limão
Sementes de Chia

Preparação :

Triturar tudo no liquidificador ou bimby
Servir de imediato polvilhado com sementes de Chia .


Fonte : http://aculinariaeeu.blogspot.pt/






A imagem pode conter: interiores
 

Dicas de culinária




Boa tarde hoje deixo-vos estas dicas de culinária para ajudar-vos no dia a dia da cozinha .

Descubra como deixar o arroz soltinho, o caldo do feijão grosso, o bife mais macio e suculento e surpreenda sua família .




Selecionou algumas dicas úteis para ajudá-la no dia a dia da cozinha .




Arroz mais soltinho

1. Use água quente no preparo, pois a fria retarda o cozimento.
2. Adicione algumas gotas de suco de limão para que o arroz fique leve e solto.
3. O tipo agulhinha pede duas partes de água para cada parte de arroz.
4. Para que a água não transborde da panela, adicione um pedacinho de manteiga ao cozimento.



Bolo fofo a qualquer hora
5. Verifique se você tem todos os ingredientes, acenda o forno e unte a forma. O bolo cresce melhor se assado logo após o preparo da massa.
6. Use os ingredientes em temperatura ambiente, nunca gelados.
7. Bata as claras até que fiquem firmes, mas não passe do ponto, pois a massa pode ressecar.
8. Se a receita pedir para alternar ingredientes secos e líquidos, comece e acabe pela farinha.


9. Não guarde o fermento na geladeira, porque mudanças de temperatura tendem a alterar seu sabor e textura. Para verificar se ele está bom, coloque um pouquinho de fermento em um copo de água em temperatura ambiente. Se o pó borbulhar como um efervescente, significa que ainda pode ser usado.
10. Bolos de chocolate ganham um tom avermelhado se você acrescentar uma pitada de bicarbonato de sódio durante o preparo .


Feijão maravilha

11. Para engrossar o caldo, retire uma concha do feijão cozido e amasse os grãos. Retorne à panela e deixe no fogo por mais alguns minutos.
12. Quer que ele cozinhe rapidamente, mantendo a cor e a textura ?  Então ferva os grãos por cinco minutos em água abundante, troque a água e termine o cozimento .

13. Acrescente o sal apenas no fim, para ele ficar macio .

Pão caseiro nota 10
14. Enfie o dedo no pão em descanso até ele ficar todo coberto de massa e retire-o. Se após dois minutos o buraco permanecer,a massa já cresceu .

15. Coloque a quantidade exata de sal indicada na receita. Em excesso, o fermento não agirá. Se colocar pouco sal, o pão ficará ressecado e sem sabor .

Carnes suculentas
16. Amacie a carne de panela: acrescente 1 col. (café) de fermento em pó no cozimento .

17. Frite os bifes em fogo alto para que fiquem suculentos .

18. Tempere qualquer carne com sal somente na hora de servi-la. Isso ajuda a conservar o caldo e a maciez do corte .

Frango saboroso

19. Para tirar o cheiro forte, lave o frango com água, esfregue suco de limão ou vinagre e, em seguida, enxague .

20. Antes de levar ao forno, pincele toda a superfície com manteiga ou margarina, para evitar que a carne resseque .

Omelete mais fofinha

21. Ao preparar uma omelete macia, bata as gemas e as claras separadamente e, só depois, junte-as. Isso deixa o prato mais fofo .

Macarrão no ponto

22. Use 5 litros de água para cozinhar 500 gramas de massa. Quando a água ferver, acrescente uma colher (sopa) de sal. Guarde o óleo para as massas frescas .

23. Fios longos devem ser colocados inteiros na panela e dobrados, sem quebrar, com a ajuda de uma colher. Mexa com um garfo logo no início e, de vez em quando, durante o cozimento .

24. Preste atenção no ponto, que deve ser al dente (cozido, mas resistente à mordida). Não confie na indicação da embalagem: vá experimentando a massa .

25. Para que ela não grude, escorra a água assim que tirar do fogo, coloque em uma travessa e distribua o molho.

Verduras e legumes coloridos

26. Quer manter a cor dos legumes e verduras? Cozinhe-os no vapor, assim eles também conservam seus nutrientes e seu sabor .








Fonte : http://mdemulher.abril.com.br/receitas/m-trends/26-dicas-de-ouro-para-arrasar-na-cozinha





terça-feira, 20 de setembro de 2016

Dicas / Como conservar hortelã por mais tempo!







Boa noite hoje vou falar  sobre como conservar hortelã por mais tempo !





Como Higienizar :
  1. Quando você chegar do mercado é remover o plástico e o elástico que esta machucando as folhas.
  2. Faça uma boa limpeza e remova as folhas com sinal de podridão.
 3 . Coloque os ramos em uma tigela com água fria e deixe a água da torneira cair delicadamente para que você consiga remover todas as impurezas.
4 .Tire as folhas da água enrole em papel toalha até que fique quase seca e depois deixe os ramos expostos ao “vento” para que terminem de secar.
Guardar em um pote: Coloque no fundo do seu pote ou vidro uma camada de papel toalha e só então coloque os ramos de hortelã e cubra com mais uma camada de papel toalha, tampe bem o pote e mantenha na geladeira por até 4 dias. Mas lembre-se de quando usar sempre tomar cuidado para remover as folhas com sinal de podridão para que não contaminem as outras .

Como um Buquê: Coloque o buque depois de limpo em um copo com jarra com água, mas tome cuidado a água não pode cobrir mais de 5cm dos caules e não deve ter contato com as folhas. Cubra o recipiente com um saco plástico de modo que fique frouxo para o ar circular e mantenha na geladeira longe de outros vegetais por pelo menos 1 semana.
Congelando em formas de gelo: Colha apenas as folhas mais verdes, acomode a quantidade que desejar em forminhas de gelo e cubra com água. Mantenha no congelador até a hora de usar.
As folhas congeladas são ótimas para serem usadas em caldos, molhos, sopas, chás ou bebidas. Elas não devem ser descongeladas para usar pois perdem sua textura, sendo assim elas não servem para decorações finais como as folhas frescas, mas ficam lidas para decorar os gelos de um drink especial .
Dica: Sempre remova as folhas com as mão, pois o contato com tesouras e facas podem oxidar as folhas .



Fonte : http://receitasdeminuto.com/como-conservar-hortela-por-mais-tempo/

Novo post sobre os malefícios do leite

Os malefícios do leite

  • Cerca de 75% de pessoas no mundo não produzem a enzima lactase, que é necessária para digerir a lactose do alimento;
  • O leite é formador de muco, por isso, o seu consumo é desaconselhável durante resfriados e gripes;
  • Contém gordura saturada, contribuindo para o aumento de peso e do colesterol;
  • Pode causar alergias em algumas pessoas;
  • Para aumentar a produção, as vacas tomam hormônios do crescimento e antibióticos que acabam no leite. Além disso, o processo de pasteurização, ao mesmo tempo em que elimina bactérias nocivas, acaba também com parte das propriedades nutritivas da bebida;
  • O leite é formador de muco, por isso, o seu consumo é desaconselhável durante resfriados e gripes;
  • O consumo deste alimento pode agravar os sintomas da artrite, da artrose, da bronquite e da rinite .
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    Fonte : http://www.remedio-caseiro.com/beneficios-e-maleficios-do-leite/


    Benefícios e malefícios do leite