terça-feira, 1 de novembro de 2016

Papas de Aveia


 
 
 
Boa noite  hoje fiz  papas de Aveia


Ingredientes : [ 1 taça  ]
30 g de flocos de aveia
1 colher de sopa de sementes de linhaça
1 colher de chá de canela
250 g de leite de aveia ou bebida vegetal
açúcar a gosto


Preparação :
Colocar todos os ingredientes no copo e programar 10 min/90º/vel 3
Retire e sirva com 1 peça de fruta a gosto .


Fonte : https://www.facebook.com/212792765420883/photos/?tab=album&album_id=1105702972796520



Foto de A cozinha da Anocas.

 

4 comentários: