Ingredientes :
Preparação :
- Descasque as quatro cenouras e coza-as em água temperada com sal.
- Escorra-as, triture-as e adicione um pouco de gelo picado. Misture bem.
- Acrescente um pouco de água.
- Sirva os batidos frescos decorados com erva aromática a gosto .
A minha sugestão de hoje é este refrescante Batido de cenoura. A cenoura é rica em antioxidantes, vitaminas e fibras dietéticas. Tem apenas 41 calorias por 100 gramas e não tem colesterol .
Uma boa sugestão. Principalmente agora com o tempo frio a chegar é óptimo assim uma injecção de vitaminas pela manhã :)
ResponderEliminarBeijinhos...
Blog: Guloso qb
Beijinhos ...
ResponderEliminarAssim nunca experimentei mas este verão andei a fazer sumos com cenoura crua na esperança de ver se ficava mais bronzeada! he he he
ResponderEliminarMas sendo sincera bebia tipo medicamento pois o sabor não me agradava nada, pode ser que assim com a tua receita saiba melhor! :) Beijinhos
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